16e nuit du rugby - Cheslin Kolbe remporte le trophée du plus bel essai du Top 14

il fait petit garçon l'ex 3eme ligne de ST...

C'est d'autant plus ridicule qu'on sait tous que le meilleur, le plus beau et le plus incroyable c'est Jauzion...

oui mais toi avec YJ,
t'es pas objectif
😄

c'est juste parce qu'il est a coté de Jacques du Plessis sur la photo

il serait a coté d'une joueuse, tu verrais qu'il est vraiment barraqué

Une photo juste après une séance de muscu (surtout si elle est dédiée à la "gonflette") n'est pas une référence.
Tu peux faire le test : Plie et déplie 100 fois le coude assez vivement et compare ton biceps au côté opposé, tu verras la différence !

La gonflette n'existe pas.... Quelle que soit la séance de musculation, on reste congestionné

"Quelle que soit la séance de musculation, on reste congestionné" Oui je n'ai pas dit le contraire...
"La gonflette n'existe pas...." Faux, une répétition de contraction à vide ou à faible charge entraine une congestion du muscle sans gain notoire de force musculaire. C'est ce qu'on appelle "la gonflette".

Demande à n'importe quel coach ou amateur de musculation, il te dira que la gonflette n'existe pas. Honnêtement, as-tu déjà vu quelqu'un utiliser une barre à vide autrement que pour travailler la technique du mouvement ?

Ben justement la musculation fait partie de mon métier (kiné) et je peux t'assurer que la gonflette est pratiquée notamment en culturisme juste avant un concours. Elle donne un effet très volumique mais de très court terme (moins d'une heure).
Pour en revenir au commentaire de départ ou Ahma fait référence à la fameuse photo des sudafs bodybuildés je les soupçonne fortement d'avoir pratiqués ce type d'exercice à la fin de la séance dans le but de faire cette image pleine de muscles.

Mouais, j'ai jamais rencontré un amateur de musculation ni de culturisme pratiquer la ''gonflette'' mais bon... Après pour la photo dans le vestiaire il est effectivement possible qu'ils aient fait des séries en ralentissant les phases concentriques et excentriques pour se congestionner...

Pour le coude je n'aurai plus le temps ce soir, mais en fait c'est la comparaison avec sa voisine sur la photo qui m'a inspiré cette impression.

en même temps sa voisine, c'est pas lénaïg corson? normal qu'il passe pour un pin's...

Oui, je la savais grande, mais je découvre là son impressionnante musculature. Je crois qu'elle est athlète à l'origine, ce n'est pas étonnant.

chais pas si c'était un heptathlonienne (ou en tous cas l'équivalent féminin du décathlon, si c'est pas ça)

Wikipédia nous dit en effet qu'elle fut heptathlète dans sa jeunesse (pourquoi -ète alors que décathlonien, mystère).

et ça aussi ça existe....

Par contre, depuis que je connais Willie Murphy, je ne trouve plus Lénaïg si costaud que ça.

https://eu.democratandchronicle.com/story/news/2018/04/06/81-year-old-willie-murphy-powerlifting-weightlifting-inspiration/448623002/

franchement, elle m'impressionne moins. même si de par son age, une telle prouesse est énorme. mais léna la guerrière, même en robe de soirée, disons que j'éviterais de la contrarier.

Je te signale quand même, car je crois qu'il n'en était pas question dans cet article, que Willie a été récemment médiatisée pour avoir tabassé un cambrioleur et l'avoir maîtrisé jusqu'à l'arrivée de la police.

mwahaha!!! en fait j'avais pas compris que t'étais fan de...

beh du coup j'ai regardé et à priori les deux existent. si ça se trouve on peu décathlète également...

Autre mystère : pourquoi n'existe-t-il pas d'heptaféiné ?

et aussi: marie antoinette n'aurait-elle pas du être heptapitée?

Oui, il est voltigeant et très agréable à regarder. Mais j'aurais préféré celui de Retière: toute l'équipe a participé, c'est allé d'un bord à l'autre du terrain... Un beau maul pour commencer, on voit défiler la ligne d'arrières, une belle course et des passes précises, un jeu intelligent qui déporte toute la défense du Racing pour finalement conclure avec une passe au pied précise. Bref, c'est largement mon préféré.