Avez-vous déjà vu The Human Centipede ? Pour faire simple, cette série de films d'horreur néerlandais - âmes sensibles, s'abstenir - met en scène des humains cousus et reliés entre eux pour former un mille-patte géant... et vivant. Quel rapport avec le rugby, nous direz-vous ? Eh bien, il semblerait qu'un entraîneur (ou préparateur physique) soit fan de ces films... ou aime faire la chenille en 3ème mi-temps, c'est selon.
La preuve, c'est cette méthode d'entraînements peu commune utilisée, qui consiste à lier les joueurs d'une équipe et leur faire faire une série de pompes coordonnées ! Un exercice pas si facile qui demande beaucoup de cohésion... car si l'un craque, c'est toute la chaîne qui est brisée !
Seriez-vous prêts à tenter le coup lors de votre prochaine séance ?
Crédit vidéo : Facebook Rugby Cleek
Jaunard78
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36794 pointsTrès sympa mais un gros inconvénient les gars se cambrent. Attention à ne pas faire faire cela aux gamins.
Jak3192
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81912 pointsPlutot !
Le kiné va avoir du boulot
yandelug
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38898 pointsExo courant en Roumanie,préfigure de la préparation physique des équipes de France de rugby à 7....
la_bourg
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44570 pointsProchain atelier : On fait tourner les serviettes !
Piaire
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4999 pointsExcellent !!
Johnny Rep
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5407 pointsFort! Et sans pince-nez!! ...