Crédit vidéo : newstalkzb
Beauden Barrett you beast!
Posted by AllBlackFans on lundi 3 août 2015
Les Gallois ne rigolent pas non plus. Du côté de Doha, ils ont activé le « beast mode » sous une chaleur écrasante. Ici, les exercices sont font à l’extérieur, mais ça ne veut pas dire qu’ils sont moins intenses, au contraire. L’enchaînement de plusieurs ateliers pousse les joueurs dans leur retranchement. Afin d’être encore plus performant, les Gallois dorment dans des chambres hypoxiques, qui génèrent de manière artificielle, un environnement hypoxique en simulant l'altitude. Dans le cas présent, 4 500 mètres. C’est ce qu'on appelle le "live high - train low"", pour améliorer le rendement des exercices.
Crédit vidéo : WRU Official
En France, les Bleus sont de retour à Marcoussis après un stage poussé à Tignes. S’ils touchent désormais un peu plus la gonfle, ils continuent de soulever de la fonte. Mais pas que. On découvre ici un exercice visant sans doute à améliorer la dextérité, la réactivité et la vision des joueurs. Ludique et efficace avec un Brice Dulin ultra concentré. Du côté des talonneurs, on travaille les skills et la précision.
#XVdeFrance Découvrez les images de la reprise des Bleus, en ligne de mire les matchs de préparation! #soutienslexv https://t.co/SCeARhHw4N
— FF Rugby (@FFRugby) 1 Août 2015#XVdeFrance Découvrez les exercices spécifiques des tricolores pour préparer la #RWC2015! #soutienslexv https://t.co/eJsZ4YReYf
— FF Rugby (@FFRugby) 3 Août 2015
Bébert la Godasse
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
37540 pointsMUUUSCUUUUU !!!
Arthur Dent
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
21429 pointsouais, je vais la même tranquille 😊
tain ces bêtes, je me plaindrait plus quand mon captaine nous demandera de faire une séance de physique 😊
Pat33600
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
32141 pointsC'est pas le tout de travailler la force, mais la rapidité et les réflexes sont tout aussi, voire plus importants.
gregwil
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
478 pointsLes blacks et les gallois impressionnant. Les français font plaisir à voir. Allez les bleus 🙂
Jako33
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
25679 pointsDebaty tres gracieux sur les pas chasses, un peu de finesse dans ce monde de brutes !!
ouvreur10
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
23691 pointsCa va être rude à l'impact les blacks et les gallois aux vues de ces images.
The Knife
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
7658 pointsDans l'hypothèse improbable où il y en aurait 1 dans le groupe qui ait possédé l'art de la passe, il y a fort à parier qu'il l'ait oublié durant ce dernier mois, surtout venant à la suite d'une ou plusieurs saisons de Top14 et peut-être de campagnes internationales sous l'ère Saint-André, et si ce n'était pas le cas, le supplément de muscles devant, derrière et sous les bras lui en interdira l'usage.
Les courses en houle
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
17444 points"Ah bah voilà maintenant que tous les autres font du physique nous on travaille appuis et skills bah bravo! Remettez-les vite sur leurs vélos d’appartement!"
Ironie à part, c'est bien on travaille enfin tout ce qui est déplacements et appuis. Par contre j'espère qu'ils vont se faire plus de passes parce que les Gallois, même avec des poids on voit qu'ils s'en font.