La préparation au Super Rugby avec les Sharks, un enfer selon Clément Poitrenaud
Clément Poitrenaud a vécu des semaines difficiles en Afrique du Sud.
Clément Poitrenaud revient sur la solide préparation qu'il a vécue avec les Sharks avant le début de la saison de Super Rugby.

VIDEO. Super Rugby - Clément Poitrenaud fait la différence face aux Waratahs avec une superbe passe sur un pasÀ 34 ans et après 16 années au Stade Toulousain, Clément Poitrenaud a fait le pari de quitter la France pour l'Afrique du Sud et le Super Rugby. Alors qu'il avait annoncé la fin de sa carrière, l'ancien arrière international a choisi de se remettre en danger au sein d'une nouvelle équipe, les Sharks, sans garantie aucune de jouer. "C'était un pari osé, loin d'être gagné au vu de la préparation à surmonter, de la concurrence. Mais c'est une expérience 100 % positive", raconte l'ancien Toulousain dans L'Équipe. Et ce, même s'il est au repos depuis un mois en raison d'un problème au psoas après avoir joué quatre matchs, dont trois en tant que titulaire.VIDEO. Super Rugby : le Canal Rugby Club a suivi les premiers pas de Clément Poitrenaud aux SharksLe comble, c'est qu'il avait "survécu" à la préparation sud-africaine longue de 11 semaines ! "C'était un enfer". Poitrenaud, qui a vécu deux "copieuses" préparations de Coupe du monde en 2007 et 2011, estime que pour un club, "c'était colossal", avec notamment des semaines marquées par 30 kilomètres de course à haute intensité sur 4 jours. Contrairement aux idées reçues, la musculation ne tient pas une place prépondérante contrairement au jeu avec et sans ballon. "Contre les Brumbies, j'ai fait 8,5km en soixante-dix minutes ; sur un gros match de Top 14, je faisais 7km en quatre-vingts minutes." Selon lui, n'importe quel joueur de haut niveau peut jouer en Super Rugby et le plan de jeu n'a rien de compliqué, mais "il faut en revanche être prêt à disputer quinze matches de niveau international."Interview - Super Rugby. Des bancs de la fac de Nanterre aux Hurricanes, l’incroyable destin de Raphaël LagardeDe fait, rien n'est laissé au hasard. Poitrenaud a été frappé par le sérieux et le professionnalisme. "Tout est fait à 100 %. On ne se gère pas. Ça commence à l'entraînement : tu dois te gagner ta séance à chaque fois." Si les joueurs sont extrêmement entourés et surveillés, "on n'est pas dans l'assistanat" pour autant. "Il faut se faire sa gamelle" et mériter son contrat avec l'équipe première. Un état d'esprit que l'ancien Toulousain apprécie et qu'il pourrait bien importer en France. Il a signé pour une saison avec les Sharks et ne compte pas faire souffrir son corps plus longtemps. Ce qui l'anime désormais, c'est le désir de transmettre et d'entraîner. À Toulouse ou ailleurs.

Vous devez être connecté pour pouvoir participer aux commentaires

Je me posais la question, en ne le voyant plus dans les highlights du SupeRugby... Le Psoas, alias "muscle de l'âme", ce serait un muscle central, mobilité, articulations, flexibilité, il est en outre relié à la membrane respiratoire... Certains pensent qu'il est également relié à la moelle épinière, donc au cerveau reptilien, et qu'il joue sur les états de stress ou d'anxiété... Rien que ça... Donc, bonne convalescence, Clément...

Derniers articles

News
News
Transferts
News
Vidéos
News
News
News
News
Transferts
Transferts